excel要怎么交换上下单元格的内容

1、[演示如下]为原始数据区域。

3、[演示如下]然后按下Shift键，并按下左键，向下移动到下面的单元格

5、[演示如下]同理，可以将下方单元格的内容交换到上方的单元格中