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营养均衡改良版森林小炒的做法

时间:2026-02-28 11:46:44

1、如图备菜。黄瓜,胡萝卜切片,洋葱切丝(不爱洋葱可不放),猪肉切片切丝均可。葱姜蒜切好备用。

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2、热锅冷油,下肉片,葱姜蒜干红辣椒,肉片炒至变色

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3、下秋木耳爆炒一波,放生抽炒出酱香

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4、把洋葱丝,黄瓜片,胡萝卜片一起空投到锅里接受爆炒洗礼,加入酱油一勺调味,生抽半小勺调色(千万别放多啦)。出锅前放盐少许,十三香少许,成盘上桌。

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5、感受一下来自大森林的味道吧

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