低脂快手早餐全麦金枪鱼三明治

1、先晒一张自己做的全麦吐司~吼吼吼~手机拍的渣图~

3、可以选择切边或者不切~

5、在芥末籽上面均匀铺一层金枪鱼肉~然后铺上一层生菜丝~铺均匀就好~

7、然后再铺上一层生菜丝~最后压上半熟的煎蛋~再盖上被子~就完成了~超级简单吧~

9、成品~可以开始啦~如果怕散掉的话可以拿牙签固定~