1、准备好食材。

3、切成连刀片,(上面切片,底部相连),章鱼足解冻后饱满肥硕,柔韧十足。如果刀工不好,可以在章鱼足底部垫两根筷子,也可以根据个人喜欢切成片,条,块。

5、锅坐水烧开,放入几片姜,料酒,下入章鱼足过水焯20秒,捞出备用。

7、下郫县豆瓣酱煸炒出红油。

9、放进章鱼足,翻炒几下。

11、翻炒均匀后,盛出倒在铺了油纸的烤盘上。

1、准备好食材。

3、切成连刀片,(上面切片,底部相连),章鱼足解冻后饱满肥硕,柔韧十足。如果刀工不好,可以在章鱼足底部垫两根筷子,也可以根据个人喜欢切成片,条,块。

5、锅坐水烧开,放入几片姜,料酒,下入章鱼足过水焯20秒,捞出备用。

7、下郫县豆瓣酱煸炒出红油。

9、放进章鱼足,翻炒几下。

11、翻炒均匀后,盛出倒在铺了油纸的烤盘上。
