网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

低脂全麦毛巾卷

时间:2024-10-23 09:23:44

1、准备食材,提前蒸好的红薯

低脂全麦毛巾卷

2、碗中打入两个鸡蛋,倒入20g橄榄油,20g白砂糖,50g全麦面粉,搅拌均匀,无颗粒状

低脂全麦毛巾卷

3、红薯中倒入适量酸奶,依据口味添加

低脂全麦毛巾卷

4、锅中刷上一层油,倒入一勺面糊,用勺子摊平摊圆

低脂全麦毛巾卷

5、把摊好的饼皮平铺在一起

低脂全麦毛巾卷

6、中间涂上红薯泥,卷起来

低脂全麦毛巾卷

7、卷起来之后就可以了

低脂全麦毛巾卷

8、红薯全麦毛巾卷

低脂全麦毛巾卷

9、我用剩下的酸奶和一个饼皮和家里的蓝莓酱做了一个蓝莓班戟

低脂全麦毛巾卷
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com