遇到人生的低谷该怎样走出来

1、可以在低谷中停留，但是不能时间过长。也就是说可以适当的缓一缓，休息一下。

2、在以后的人生中寻找方向，不要在浪费时间可能够把握的机会，减少遗憾。

3、应该找准自己人生的目标，这样即使短暂的挫折，仍然不会阻隔你大的奋斗道路。

4、不要怀疑自己的能力，一定要肯定自己。

5、总结反思以前的失败和挫折，并指定处新的计划和方法，重新扬起风帆振作起来。

6、要学会把低谷看成一件幸事，将会教给我尺攵跋赈们成长。因为只有经历过这些我们才能更加成熟，才会有更多经验避免犯更多错。