1、备料:蔬菜洗净,花生米提前1小时泡凉水

2、花生米加【卤料】,中火,水开后煮15分钟,在汤中浸泡至凉再捞出

3、芹菜切小段,胡萝卜切丁

4、胡萝卜先入开水焯1分钟断生,再放芹菜焯烫变色,捞出过凉水

5、芹菜、胡萝卜、花生米入大碗,加【拌菜调料】,拌匀即可

6、脆嫩爽口,开胃又有营养

1、备料:蔬菜洗净,花生米提前1小时泡凉水

2、花生米加【卤料】,中火,水开后煮15分钟,在汤中浸泡至凉再捞出

3、芹菜切小段,胡萝卜切丁

4、胡萝卜先入开水焯1分钟断生,再放芹菜焯烫变色,捞出过凉水

5、芹菜、胡萝卜、花生米入大碗,加【拌菜调料】,拌匀即可

6、脆嫩爽口,开胃又有营养
