让皮肤好的小习惯

1、防晒紫外线对皮肤的伤害特别大，不仅会把皮肤晒黑，也会加速皮肤的老化，一次只要在室外，最好做好防晒工作，太阳伞必备，防晒霜也要经常涂。

3、洗脸洗脸要认真，使用温水、活水，最好不要在脸盆里洗脸，同时也要注意毛巾的卫生，潮昝馋盈腐湿的毛巾会在一晚上产生几万条螨虫。洗脸前要先洗手哦！

5、不要摸脸除了护肤和洁面外，不要随意用手摸脸，特别是在没有洗手的前提下摸脸，更加不能用手挤痘痘和黑头了。

7、适当运动运动可以加速血液循环，加快代谢，皮肤会越来越好，在运动流汗时也可以帮助清洁毛孔内的油脂和杂物。