1、南瓜切簿片入带盖子的容器中，微波炉高火加热6分钟左右，看量的多少决定时间。
2、用料理家打成泥，取100克备用。
3、把蛋白和蛋黄分离，蛋白盆要保证无水无油。 3、蛋黄加入白糖用打蛋器轻轻打散
4、加入玉米油搅拌均匀
5、加入南瓜泥搅拌均匀
6、筛入低粉搅拌均匀
7、打发蛋白：加几滴柠檬汁，用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候，加入1/3的细砂糖，继续搅打到蛋白开始变浓稠，呈较细腻泡沫时，再加入1/3糖。到蛋白比较浓稠，表面出现纹路的时候，加入剩下的1/3糖。蛋白能拉出一个短小直立的尖角，就达到了干性发泡的状态，可以停止搅打了。
8、盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀“J”字形轻轻翻拌均匀。
9、混合好的蛋糊非常细腻
10、将蛋糕糊倒入模具，用手端住模具在桌上震两下，把内部的大气泡震出来。
11、放入预热好的烤箱中，150度烤制50分钟即可。
12、烤好后的蛋糕从烤箱里取出来震几下，立即倒扣晾凉。
13、晾凉后方可脱模，四周和底部可以用手轻轻扳开脱离，烟囱部分可以借助小的脱模刀脱离，然后翻过来底部朝上，漂亮的南瓜戚风！
14、口感细腻绵软，非常好吃哦！
