女生养颜应该肉耳垂

1、神养： 心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利与身心的健康，同时还能促进身体骨骼饿造血功能。

3、动养： 要经常锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼活动，每天至少半小时。可增强体质和造血功能。

5、药养： 女性患有月经过多，月经失调以及肠寄生虫病，萎缩性胃炎，上消化道溃疡，痔疮或反复鼻出血等疾病时，均要及早就医，尽快根治。防止过多的流产，可以少消耗许多血液，也是妇女保证健美身体的一向重要条件。