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感染HPV怎么办

时间:2024-11-02 11:38:33

1、少吃油腻和辛辣的食物,平时尽量吃得清淡些,不容易上火,身体才会更加健康。补充些海藻硒,硒是人体不可或缺的微量元素,想要身体尽快转阴,就要提升免疫力!

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3、运动次数每周最好不低于三次,每次时间都尽可能保持在一个小时左右,生理期不要剧烈运动。

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4、床单被罩要定期清洗,被子也要趁着天气好拿出去晒一晒,消灭看不见的细菌。贴身衣物要单独清洗并且高温烫一分钟。

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