1、千万不能吸烟喝酒不抽烟的姐妹要提醒自己的另一半，不要在屋里抽烟，让你尽量少吸点二手烟。也不要试图用酒精来忘记感染HPV这件事，让自己时刻保持清醒，不要气馁，积极面对！
4、多吃水果水果不仅味道好，维生素的含量也比较丰富，我们都知道，维生素可以帮助我们提升免疫力，所以想要转阴，水果肯定少不了。另外还要吃些海藻硒，喝点蛋白粉。
5、经常运动感染HPV期间要注意保持自己的体重，不要因为补充营养而导致发胖，经常运动，不仅可以保证体重的正常，还可以提升自身的免疫力，每天保证40分钟左右的运动时间，一周最少也要运动五次。