1、第一，打扫干净房间打扫干净房间这是最基础的。尘螨肉眼不可见，繁殖能力也非常的强，而且以人类平时脱落的死皮、花粉、小孩子的奶粉等为食。尘螨喜欢潮湿的环境，保持房间干燥也可以有效的减少尘螨的数量。
2、第二，经常的换洗床单螨虫经常活跃在一些纤维织物中，床单被罩是家庭螨虫的栖息之地。夏天容易出汗，床单又是最接近皮肤的，因此床单上的螨虫数量也是非常多的。经常的清洗，晾晒床单可有效的减少与尘螨的接触，减少过敏的症状。
3、第三，经常的晾晒床褥太阳的照射是可以杀死尘螨的，除了床单等纤维织物，床垫、沙发垫才是尘螨大量聚集的场所。夏天雨水多，螨虫大量的繁殖，经常的将被褥拿出去晾晒、通风也能一定程度上的减少螨虫的数量。经常晒被子的人应该会知道，晒过的被子会有一种“太阳的味道”，其实那就是螨虫尸体被太阳晒焦的味道。
4、第四，除螨吸尘器吸尘以上的几种方法可以有效地去除表面的尘螨，但是更多藏在床褥深处的尘螨就没有那么容易去除了。为此，我还特意用戴森除螨吸尘器来去除尘螨。我自诩是一个比较爱干净的人，但是，用完除螨吸尘器我才发现，原来看起来那么干净的床褥沙发，居然也有这么多的脏东西。一想到每天都在和这些东西睡在一起，就浑身发麻。
