不用花费时间的气炸锅美食系列——蜜汁鸡腿扒

1、已去骨头的鸡腿肉放蜜汁调味料，腌制一小时左右，让腌料渗透鸡腿肉内。

3、预热前在锅底涂上一层食用油

5、煮食12-13分钟左右拉出气炸锅，看看鸡肉煮熟程度。可尝试筷子插入鸡肉内，如无血水流出或能轻易拿出筷子为之熟；未熟就继续放锅煮食，约增加2-3分钟时间