1、准备食材
2、处理木鳖果
3、用水冲捕糟腊洗籽，洗出的水用来煮籽千万不能一起煮，籽不能吃
4、果肉用汤匙挖出来一起跟米跟洗茄董籽的水一起炖煮
5、所以食材处理好后一起放入锅中煮至软烂后再加入炼乳
6、完成科沃
