亚麻籽油怎么吃---“酸奶水果捞”的最新吃法

1、菠萝切小丁

3、将桑葚，柚子，菠萝一起放入杯中，略微翻拌，混合均匀。

4、倒入酸奶

7、撒上蔓越莓，黑白芝麻，搅拌均匀后食用