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蓝鳍金枪鱼怎么吃

时间:2024-10-13 14:34:18

1、金枪鱼常蓝鳍冻4-5小时,简单冲一下,用厨房纸轻轻吸去水分。两面都撒撮颡槽骗黑胡椒,盐和橄榄油腌渍15-20分钟。

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3、涂抹均匀腌制20分钟。

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5、这个是我最后煎完,撒了些干罗勒,没切片,也忘记放牛油果了,哈哈。想好看些的可以参考下图。

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