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健康养生佳品西兰花炒贝柱的做法

时间：2024-10-14 08:48:28

1、冷冻的鲜贝柱

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3、因为选择的是冷冻的贝柱，里面水分多，炒之前再控次水，放少许生粉抓匀

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5、油热放入贝柱快速翻炒，不能炒太久，捞出

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7、西兰花炒贝柱

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