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无油烤箱“炸”鸡翅

时间:2025-03-18 20:30:08

1、鸡翅洗净用牙签戳一些小洞方便入味,放适量食盐、生抽、黑胡椒粉、胡椒粉、辣椒粉腌制1小时。

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2、利用腌制鸡翅的时间我们来制作“炸”鸡翅需要用到的面包糠。取三块面包片撕碎放入烤盘中。

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3、烤盘放入中殿秩痊肭层,烤箱150度烤15分钟,具体温度和时间大家根据自己的烤箱进行调整。面包丁烤好后取出稍晾凉一些,用擀面杖碾成碎末,使用不完的可以装入密封盒中进行保存。

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4、面包糠中加入适量的食盐、辣椒粉拌均匀,取一个鸡蛋含蛋黄搅和成鸡蛋液备用。将腌制好的鸡翅放入鸡蛋液中过一下,然后再放入面包糠中裹上一层面包糠,码好放入烤盘中。

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5、200俣觊鄄幼度预热烤箱。烤盘放入中层,上下火200度烤制20分钟,取出鸡翅翻面,上下火150度再放入烤箱烤制10分钟。大家根据自己烤箱的实际情况调整温度和时间。还有一种烤制方法是不吹涡皋陕用烤盘,将鸡翅放在烤架上进行烤制,这样做出来的鸡翅更香脆。因为铺上锡纸放入烤盘中烤制,鸡翅底部会有些水分出来,表皮部分会润湿就没那么香脆了。

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6、烤好成品见下图,实在没有抵住诱惑,一出炉就干掉一个,表皮酥脆,内里香嫩,吃起来的感觉就跟外面的炸鸡翅差不多,但是这种没有擒歙常泺那么油腻。大家记得烤制好后一定要尽快食用,不然很容易回潮,吃起来味道就没有那么好啦。

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