1、准备西兰花100g 白菇100g 胡萝卜片50g 木耳50g 锅烧水放盐5g 色拉油2g
2、倒入蔬菜 烫一分钟捞出 起锅烧油放姜蒜 炒香放入酱油 蚝油蔬菜 盐鸡精 十三香
3、大火翻炒均匀 淋上水淀粉即可出锅
