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简单又好吃的四喜烤麸做法

时间:2024-10-20 05:01:17

简介:

四喜烤麸应该算是上海地区的传统家常菜

四喜指的是干香菇、黄花菜、黑木耳、花生米四样

味道可口冷热皆宜且名字喜人

所以也常常会在年菜的菜单中出现

【烤麸】是用带皮的麦子磨成麦麸面粉,而后在水中搓揉筛洗而分离出来的面筋,经发酵蒸熟制成的,呈海绵状,蛋白质含量高,也含有钙、磷与铁质

食材

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