男人喝蜂蜜的好处

1、快速恢复体力蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，可以被人体快速的吸收利用，迅速补充能量，保证人体器官的高效运行

3、解酒效果好蜂蜜中含有的果糖可以促进酒精的分解和吸收，因此醉酒后喝一杯热蜂蜜水可以快速分解酒精，解除醉酒后的头疼

5、具有增强睡眠的作用蜂蜜和牛奶一样具有安眠的作用，蜂蜜中含有的葡萄糖，各种维生素以及微量元素，可以调节神经系统，缓解神经紧张，促进睡眠的作用。

7、润肺止咳祛痰的作用这基本上都是我们大家熟知的作用，生活中我们经常用那种老巢蜂蜜来止咳，效果很好