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如何可以提高注意力

时间:2024-10-12 07:58:13

1、注意力下降的最主要原因之一就是缺乏休息,调整好作息时间,保证充足的休息,是提高注意力的关键。

如何可以提高注意力

3、计划中也要给自己留有娱乐和休息的时间,注意劳逸结合。

如何可以提高注意力
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