凉菜：凉拌菠菜的调制方法

1、菠菜洗干净

3、水开后把菠菜放里焯水半分钟

5、过凉后把菠菜攥干切段

7、锅里热油放干辣椒和花椒炸出香味

9、挑出花椒和辣椒不要拌匀就可以啦~