1、在大锅里加入大量的水，放入豆角，再放入少许食盐，两瓶盖白醋，少量食用油，食用油可以锁住水分。
2、大火烧开，煮熟，煮两到三分钟。
3、最后捞出用凉水过一下控干水分，放入塑料袋中，排出空气，放到冰箱里冷冻。