微波炉烤肉的做法

1、鸡胗、肉清洗干净，放入油、盐、烧烤粉、姜、蒜，并充分按摩鸡胗。

3、同时，用竹签将猪腩肉及火腿串起来。并摆放在钢网上。

5、待10分钟过后，按下暂停键，拿出钢网，往肉串裼沙钔炯上刷上自己喜欢的味道。然后再将食材放入微波炉，按下开始键，继续烧烤5分钟即可。