1、羊排洗净，正反面扎洞，多扎孔，方便入味。
2、羊排入容器（除去蘸料食材备用）其他食材统统倒入容器，双手揉搓10分钟以上，让羊排充分接触吸收。
3、烤盘铺锡纸，将羊排平铺上面，肉多的一面朝下，注意：洋葱香菜要择净，效果见图。
4、羊排上面再盖一层锡纸，四周要压下口。
5、羊排二次放入烤箱中层（悲筏夫杀羊排上面不再覆盖锡纸）上下火200度，大概时间是10分钟到15分钟。观察羊排表面呈焦色，可以取出食用了。
6、味道好极了
超美味烤羊排
时间：2024-12-06 21:30:131、羊排洗净，正反面扎洞，多扎孔，方便入味。
2、羊排入容器（除去蘸料食材备用）其他食材统统倒入容器，双手揉搓10分钟以上，让羊排充分接触吸收。
3、烤盘铺锡纸，将羊排平铺上面，肉多的一面朝下，注意：洋葱香菜要择净，效果见图。
4、羊排上面再盖一层锡纸，四周要压下口。
5、羊排二次放入烤箱中层（悲筏夫杀羊排上面不再覆盖锡纸）上下火200度，大概时间是10分钟到15分钟。观察羊排表面呈焦色，可以取出食用了。
6、味道好极了