可以减肥瘦身的没落藜麦糖水的做法

1、备好半个菠萝，一把藜麦。

3、藜麦提前泡洗好。

5、将所有食材洗净控水入养生壶里，选择花果茶模式进行 烹饪。

7、这样子一份藜麦菠萝糖水就完成了。