1、准备一点西兰花。

2、准备红椒片。

3、准备蒜蓉。

4、碗中加入半勺盐。

5、加半勺胡椒粉。

6、一勺半陈醋。

7、搅拌均匀。

8、水开放西兰花。

9、把西兰花煮熟。

10、装盘备用。

11、锅中留水,倒入濑尿虾。

12、把濑尿虾煮熟。

13、装盘备用。

14、锅中倒入制作好的料汁。

15、放入濑尿虾,让其充分入味。

16、再次装盘。

17、锅中倒入蒜,红椒。

18、翻炒片刻。

19、摆放西兰花点缀。

20、淋上红椒,蒜。

21、这样就完成了。

1、准备一点西兰花。
2、准备红椒片。
3、准备蒜蓉。
4、碗中加入半勺盐。
5、加半勺胡椒粉。
6、一勺半陈醋。
7、搅拌均匀。
8、水开放西兰花。
9、把西兰花煮熟。
10、装盘备用。
11、锅中留水,倒入濑尿虾。
12、把濑尿虾煮熟。
13、装盘备用。
14、锅中倒入制作好的料汁。
15、放入濑尿虾,让其充分入味。
16、再次装盘。
17、锅中倒入蒜,红椒。
18、翻炒片刻。
19、摆放西兰花点缀。
20、淋上红椒,蒜。
21、这样就完成了。