如何预防乳头皲裂

1、养成良好的哺乳习惯，哺乳次数要规律，控制好时间，不要让宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。

3、减少宝宝咬乳头的习惯，宝宝在出牙鲋逐噗瘀期间易要东西，刺激牙床生长，如果还在吃哺乳的宝宝来说，妈妈就需要注意保护自己乳头意识，防止宝宝牙床伤到乳头。

5、不用刺激用品清洗乳头，使用肥皂或者酒精清洗等刺激洗护用品，使乳头变得更容易干燥，增长乳头裂伤等问题，所以在清洗时，需要使用柔和的洗护用品。