荷兰人的平均身高最高，男生达到185.5厘米，女生达到了了172厘米。
女生的平均身高就比中国男生的平均身高多出2厘米左右，荷兰男生的话，在中国就是个个都会显得很高。这主要是因为荷兰人良好的生活习惯和日常摄入的大量乳制品有关，肤色方面也是偏白，五官也是非常的精致。由于不同的地理环境和不同的饮食文化，还有不同的进化路线。
影响身高的因素主要有以下几点：
1、遗传，遗传基因直接影响人种、身高。
2、睡眠，身高的增长非常依赖于睡眠的质量，睡眠的时间有保障，晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼，使人体增高。
3、营养，营养物质特别是蛋白质、钙、铁等要补充充分，为孩子增长身体提供原料。
4、运动，运动影响儿童身高非常明显，运动可以直接促进生长激素的分泌，使生长激素在夜晚增大分泌，促进食欲，还能保证健康的睡眠等等，对于长高有很大帮助。