不母乳喂养月子怎么做

1、合理膳食，要做到营养均衡，各种营养物质都不能缺少。

3、不母乳，如果有奶水，可以进行吃花椒、大料、老母鸡进行回奶。

5、需要多卧床休息，每天喝一杯红糖水，提高自己的能量来源。