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藻类中DHA的含量 海带是健脑食品

时间:2024-10-13 22:36:52

藻类DHA和鱼油DHA的区别

现在市场上有两种提取DHA的方法,一种是从鱼油当中提取的,一种是从藻类当中提取的,两种区别在哪里?

1、微藻DHA是属于植物性脂肪酸,天然无污染、不易氧化,EPA含量无或极低,微藻的DHA油可作人类食品原料。海藻油是药品管理局认可的儿童DHA补充剂来源。所以在婴幼儿、孕妇选择微藻DHA产品为好。

藻类中DHA的含量 海带是健脑食品

据统计,在我国1017万智力残疾儿中,有80%是由于缺碘造成的,因为碘是一种微量元素,是合成甲状腺素的重要原料,成人每日只需要0.42毫克,儿童每日需要0.75毫克,婴儿每日需要0.03毫克。如果每I:1摄入碘不能满足身体的需要,就可能使儿童因甲状腺功能低下,阻碍生长发育和新陈代谢,导致儿童智力低下、呆傻、白痴等智力性疾病,以及身体矮小、聋哑、瘫痪及特殊丑陋面容。孕妇每日需要碘0.4毫克,如摄入不足,可导致早产、流产、死胎、先天畸形儿、先天聋哑儿等。

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