网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

鱼香茄子盖浇饭

时间:2024-10-15 10:39:16

1、准备食材。

鱼香茄子盖浇饭

2、茄子洗净切成条,加入盐1小勺,用手抓匀,腌制20分钟。

鱼香茄子盖浇饭

3、葱、蒜切碎,青红椒洗净切块。

鱼香茄子盖浇饭

4、西红柿切成块。

鱼香茄子盖浇饭

5、调碗汁。老抽半勺,料酒1勺,生抽2勺,香醋3勺,糖4勺,淀粉1勺放碗内,在加入一半的葱蒜搅匀备用。

鱼香茄子盖浇饭

6、茄子挤去水分,用面粉抓匀。

鱼香茄子盖浇饭

7、锅烧热放油,不用太多,平时炒菜稍微多一点点就可以了。油热下入茄子煸炒至熟,捞出备用。

鱼香茄子盖浇饭

8、锅留底油,油热下入郫县豆瓣酱炒出红油。

鱼香茄子盖浇饭

9、下入西红柿块翻炒几下,倒入调好的碗汁。

鱼香茄子盖浇饭

10、接着下入青红椒块。

鱼香茄子盖浇饭

11、最后加入剩下的葱蒜。

鱼香茄子盖浇饭

12、滴入几滴香油。

鱼香茄子盖浇饭

13、翻炒均匀即可。米饭放小碗扣在盘子上,再浇上鱼香茄子就可以了。

鱼香茄子盖浇饭
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com