1、青菜饼+蒸蛋+茄汁虾球+柚子
2、吐司+三文鱼+炒蛋+牛油果+樱桃番茄
3、米饭鸡蛋杯+鱼子酱+金枪鱼沙拉+牛奶麦片
4、番茄鸡蛋饼+南瓜粥
5、牛排+荷包蛋+紫薯包+糖醋樱桃萝卜
6、肉丁花生豆干拌荞麦面+荷包蛋
7、沙拉
一周早餐不重样，天天吃得很健康
时间：2024-10-13 00:27:281、青菜饼+蒸蛋+茄汁虾球+柚子
2、吐司+三文鱼+炒蛋+牛油果+樱桃番茄
3、米饭鸡蛋杯+鱼子酱+金枪鱼沙拉+牛奶麦片
4、番茄鸡蛋饼+南瓜粥
5、牛排+荷包蛋+紫薯包+糖醋樱桃萝卜
6、肉丁花生豆干拌荞麦面+荷包蛋
7、沙拉