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食补养生拌菠菜的做法

时间：2024-10-22 10:03:16

1、菠菜洗净用开水烫一下捞出（喜欢软的多烫一会儿）

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3、平底锅把蛋皮煎熟

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5、菠菜和蛋皮加调料拌匀，麻油可以多一点

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7、做好了开始养生之旅吧

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