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食补养生干贝香菇瘦肉粥的做法

时间:2024-10-12 12:57:59

1、水里加生姜放干贝泡发2个小时

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3、瘦肉冷水下锅2分钟焯点血水

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5、泡好的干贝同生姜冷水下锅煮开后倒入米

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7、不停搅动煮到粘稠看个人喜好加入青菜煮3分钟出锅啦

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