1、原料备用
2、蔬菜粒焯水备用
3、蔬菜粒焯水备用
4、蔬菜粒，鸡蛋粒加入两勺丘比千岛酱搅拌均匀
5、取一片吐司，摆上火腿片
6、再均匀的铺上一层搅拌均匀的沙拉
7、盖上一片吐司，用面包刀切去四边吐司皮。然后对角斜切成两份
8、装盘即可食用