手抓饼营养早餐卷

1、将冰冻的手抓饼解冻，将生菜清洗并滤干水分，将玉米粒、胡萝卜丁和青豆煮熟待用。将鸡蛋打到碗里，将香肠切成薄片。海鲜酱待用。