HPV感染之后该怎么做

1、注意休息休息好很重要，每天保证睡眠时间在八个小时以上，千万不要熬夜，熬夜对身体的伤害相信你们都知道，所以在每天睡觉前一个小时就放下手机吧，可以多看看书，提升一下文学素养！

3、多运咿蛙匆盗动锻炼通过运动锻炼也是改善免疫力很重要的一步，生命在于运动嘛，多运动肯定对身体只有好处，没有坏处，那该怎么运动呢？现在很多上班族都没有时间锻炼身体，那我们可以选择在下班之后去锻炼，可实在没有锻炼时间该怎么办？可以选择走路上下班，反正就是抓住一切可以锻炼的时间！