1、单击【开始】→【程序】→【启动】→【Microsoft Office】菜单项，单击鼠标右键，从弹出的快捷菜单中选择【删除】命令；
2、打开【控制面板】窗口，选择【文件索引】图标，并删除之。 第二个引起运行速度变慢的原因可能与Outlook有关。
3、Word和Outlook（特别是Outlook）都需要占用大量的系统资源。如果系蕙蝤叼翕统资源紧缺时，当进行硬盘的读、写信息时，整个系统就会变慢。第三个引起运行速度变慢的原因可能与显示卡有关，我们可通过在安全模式下启动系统（启动计算机时按住F8键），来监测系统速度变慢是否与显示卡有关。如果是，则应该到显示卡制造商的网站上去下载最新的显示卡驱动程序。当我们正在编辑一个大文件时，可能会发现速度突然变慢了，这可能是由Word的“自动保存”功能引起的，您可以降低自动保存的频率，或者干脆取消该功能。最后，检查自己的系统是否有占用内存的文件在暗中运行，包括：大的壁纸、许多类型的字体以