健康养生佳品莴笋叶炒蚕豆（胡豆）的做法

1、可以买带壳的也可以买剥好的～

3、洗净～滤干

5、除了事先焯水之外，我们家还会用油先把豆子微微爆熟，之后再炒。

7、清清爽爽一碟菜很应季哟，试试吧。