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一个10多年篮球手的经验

时间:2024-11-29 19:27:30

1、运球、力量是基础,这个是要练到你的手能够自由感觉它的存在,就像我们打游戏,不用看手柄,就能够自由感觉身体的位置移动。

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2、然后是上篮,这个就像你会站立了,要学会走路一样,所以基本功一定要到位。

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3、再是中投和三分,这个是必备的,因为我们亚洲人打街球或者校园篮球都不能够扣篮解决,只有上篮、投篮,所以你不会这个,相当于已经残废。

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