网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

牡蛎怎么吃最有营养

时间:2024-10-16 03:42:10

1、鸡蛋两个

牡蛎怎么吃最有营养

3、用清水把牡蛎洗干净

牡蛎怎么吃最有营养

5、把沥干水的牡蛎倒入蛋清中,然后放锅里中火蒸10分钟

牡蛎怎么吃最有营养

7、最后把炒好的肉平铺在牡蛎蒸蛋上,加点葱花(根据个人口味选择),就大功告成了

牡蛎怎么吃最有营养
© 小知经验