1、鸡蛋里面加的水，大概是这种勺子一勺；豆瓣酱大概是这种勺子三勺；油就是炒菜那种铲子一铲左右。
3、锅里放入一铲油，大火烧热
5、取如图量的豆瓣酱，放入锅中，转中小火和鸡蛋炒匀
7、做好了开始养生之旅吧
