长时间盯着电脑屏幕对我们的眼睛伤害还是蛮大的，可以通过设置窗口颜色为眼睛保护色来缓解眼睛的疲劳。
Win 10
1、“Win+R”组合键打开“运行”运行框内输入“regedit”打开注册表。
3、双击或右击鼠标选择“修改”，将其值改为199，237，204
4、注销或重启。
Win 7
1、桌面右键>>个性化，点击“窗口颜色”，点击”高级外观设置“，”项目“选择“窗口"，”颜色“点击”其他“，色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205，点击”添加到自定义颜色“
Win XP
1、右键点击桌面、然后选择“属性”。选项卡切换至“外观”选项！然后点击“高级”，左边的项目上面选择窗口。这里默认是桌面。然后在点吁炷纪顼击右边的“颜色1(L)”！在弹出的选项中选择其他。色调：85、、 饱和度：123、、亮度205.输入进去之后点击下面的添加到自定义颜色。后面所有步骤都点击确定即可。