如何才能美白

1、饮食:想要美白，就要在饮食上要多多注意。那么，有哪些食物是可以让你变得更白的呢?牛奶，薏仁，芝麻，杏仁，樱桃，柠檬(柠檬一定要去食用），花椰菜等。在平时饮食中要多摄取。