月经过后，吃什么东西对身体有益

1、桃胶，这几年桃胶一直都是很火的滋补良药，女人长食桃胶能够延缓衰老，增强抵抗力。

3、榴莲。榴莲有活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功能，对于痛经的女人来说，榴莲还有缓解痛经的作用。

5、黑糖，适量的引用黑糖，黑糖可以暖宫祛湿，补血益气，对女人来说是个好东西。