1、打开抖音，选择要发朋友圈的视频，点击右边转发图标，如下图所示。
2、点击朋友圈，如下图所示。
3、点击继续分享朋友圈，如下图所示。
4、点击朋友圈，如下图所示。
5、点击上方的“相机”图标，如下图所示。
6、点击从相册选择，如下图所示。
7、选择刚才保存的抖音视频，如下图所示。
8、点击发表即可。
9、总结：1、打开抖音，选择要发朋友圈的视频，点击右边转发图标2、点击朋友圈3、点击继续分享朋友圈4、点击朋友圈5、点击上方的“相机”图标6、点击从相册选择7、选择刚才保存的抖音视频8、点击发表即可