1、百合干洗干净浸泡10分钟
2、胚芽米洗干净浸泡10分钟
3、百合干放入电饭煲内胆
4、胚芽米放入电饭煲内胆
5、再加适量水后将内胆放入电饭煲,通电,选择煲粥档煲
6、胡萝卜洗干净切成丁
7、胡萝卜入锅同煲,煲熟断电,焖几分钟,即可盛出享用